Momento Fika
10 minutos
para ti.
Una pequeña pausa preparada especialmente para ti. Un momento para bajar el ritmo, respirar y simplemente estar.
01
Prepara tu infusión.
Tómate un instante para servirla y empezar este pequeño ritual con calma.
02
Enciende la vela.
Deja que la luz y el aroma acompañen este momento y te ayuden a bajar el ritmo.
03
Busca un lugar cómodo.
Ponte en un rincón agradable, respira hondo y regálate estos diez minutos para ti.
Elige dónde escucharlo
Un pequeño recordatorio
Transforma esta pequeña pausa
en un hábito.
Que estos diez minutos no sean solo para hoy.
Cuidarte también forma parte de tu día a día, dentro y fuera de FIKA.
Con cariño, Claudia Acosta Rodríguez
Si te apetece conocer un poco más de nosotras…
Un espacio para parar, cuidar tu piel, tu cuerpo y también un poquito de ti.